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  這個團體的成員組成很多元,有照服員、有物理治療師,也有一般的家庭照顧者,感謝 曉明stella照顧生活館 的邀請,讓我們有機會在一個舒服的週末下午,聚在一起學習紓壓和關照自己。

  在人口高齡化的趨勢下,台灣現今社會需要付出很高的人力成本去照顧到每一位長輩,但照顧者卻常常疏忽了自己的壓力程度和自我照顧。透過這樣的動物輔助活動,在與療癒犬的合作下,我們重新將專注力放回到自己身上,練習覺察並接納自己的情緒感受。

  在成員的分享中,感受到大家都有對別人、對體制、對大環境的無奈與失望,可是我們也看見,只要你/妳願意,我們都能把自己好好愛回來!

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2018.10 曉明stella照顧生活館 照顧者支持團體 活動紀錄
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